1、你的身体是隐私的，特别是背心和内裤覆盖的部分，没有任何人有权利看或是摸你这部分的身体，除非小时候父母为你洗澡时，或是医生为你检查时。

    2、如果有人看过或碰过你身体的这些部分，或是有人企图或要求你这样做，一定要告诉父母。无论是谁要求你保守这样的秘密，那肯定是错的，即使这个人是警察、你的老师、亲戚、护士或是医生。

    3、如果有人看你或是摸你的方式，让你觉得很不舒服，相信你自己的判断，及时离开他们。

    4、你也不能触碰其他人背心和内裤覆盖的部分，即使是对方要求你这么做。

    5、大部分人不会对你做上面的事，你可能永远都不会遇到，但万一遇到就要向上面说的那样做。

    6、要学会说“不”或者大声呼救，当有人强迫你做你不想做的事，或者你觉得对方的举动让你不舒服、害怕时，记得一定要这么做。

    7、你还要记住，出门时不抄小巷、不落单、不凑热闹，如果被人跟踪应该尽量选择去热闹、明亮的地方，如：餐厅，商场等，寻求店员等工作人员的帮助，而不是直接回家。

    8、你还要学会不理会陌生人的搭讪，不轻易相信陌生人的话，不接受陌生人给予的食物或饮料，中途离座如厕后，避免食用桌上的食物、饮料。